冬の養生と水克火

2018年11月12日『ケアネット』
「死亡への影響が強いのは酷暑か極寒か／BMJ」

以下、引用。

死因別割合はすべての心血管疾患が17.48％、冠動脈性心疾患18.76％、すべての脳卒中16.11％、虚血性脳卒中14.09％、出血性脳卒中18.10％、すべての呼吸器疾患10.57％、COPDが12.57％であった。これら死因についても気温別の起因割合をみると、いずれの疾患も中程度の寒さが最も多くを占めていた。

暖かい今年は収斂・閉蔵のほうが心配ですが、一般論としては冬は心陽の問題があります。