二十四節気:大雪の養生


大雪養生》注意驅寒保暖 推薦吃這5食材

12月7日から二十四節気の大雪です。

12月22日は冬至です。

この記事が推薦している5種類の食材はオリーブ、ダイコン、クロマメ、ミカン、
牛肉です。


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